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再有就是可以改善腹部脾胃的功能，有利于舒肝利胆，促进胆汁分泌，还可以通过降腹压而降血压，对高血压病人很有好处。
由于逆式呼吸吸氧量加大，令大脑氧充足，对安神益智也有好处。
吸氧足，气血就活跃，有利于伤病加快复元，所以修炼过内丹术的人，即便是遇到了伤病疼痛，也比普通人好的要好。
而且对于你们女人来说，更是可以减少妇科病的病发率，甚至是更年期的到来。
如果修炼到了一定的程程度，还可以让更年期彻底消失。”
陈凌燕笑道：“放心吧，我就这么一说，别说有这么多好处，哪怕只是能够让你痛痛快快，我也会好好修炼的。”
贾二虎笑着掐了一下她的脸蛋：“这就乖！”
说完，贾二虎和陈凌燕立即开始入鼎双修。
第2天一大早，天还没有亮，一晚上运行了三次的贾二虎，感觉浑身是劲。
担心天亮后有人起来，尤其是隔壁的程彩妮，面对面碰着了就尴尬。
看到陈凌燕睡的比较沉，贾二虎没有吵醒她，而是起身穿好衣服，悄无声息地离开了房间。
路过次卧的时候，看到程彩妮也在熟睡中，只是睡姿很不老实。
本来被子是盖在身上的，结果被她拧成了麻花，两只手死死搂着被子，一条又白又长的腿，还搭在被子的外面。
贾二虎感觉她是把被子当成了自己，正搂着做着美梦呢！
贾二虎也没有吵醒她，回到自己的房间，简单的冲洗了一下身体，然后再躺在床上，继续运行内丹术，没一会儿就安安静静地睡着了。
不知道过了多久，贾二虎被对面高义徳的房门关门声惊醒，本来想起床看看，忽然想到可以用潜意识去观看，所以运行起内丹术，看到陈静文独自出门。
再看一下时间，刚刚7点。
高义徳还在卫生间洗漱，陈静文这是要赶回长岭市上班。
贾二虎又尝试着用潜意识，去看看其他的房间，主要是想看看自己的功力究竟有多深。
后来他才发现，好像自己的意识只能进入另外一个空间，却不能穿过另外一个空间，抵达更远的空间。
简单的说，他躺在4楼，潜意识只能进入3楼，包括3楼对面的房间，却不能通过3楼进入2楼。
横向也是一样，他可以进入对面高义徳的房间，却不能再进入另一个单元的房间。
至于想到从这里进入东方娜睡的房间，就更没有可能性了。
他相信，这种驱使潜意识远近的能力，恐怕与自己体内紫气的容量和密度有关，也就是和自己的功力有关。
所以他再次微闭双眼，继续运行内丹术。
听到高义德和其他人出门，他就知道该吃早饭了，这才从床上起来，洗漱完毕之后，下意识地用潜意识，观察了一下楼下的陈凌燕，却发现她还在呼呼大睡，好像疲惫至极一样。
不能够呀！
入鼎双修之后，她难道不应该是精神饱满，体力充沛吗？