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龙云将刘铁柱和钟天昊叫进来，询问这一天军团成员的训练的情况。
刘铁柱和钟天昊两位副指挥官不敢怠慢，仔细向龙云汇报起军团成员训练的情况。
龙云装着极其认真的样子，开始听刘铁柱和钟天昊的汇报。
对于眼前这位年轻的指挥官，刚领教过龙云神通不久的二人本就心存忌惮，加上龙云在击败他们之后并没有杀他们，故心存感激，汇报起来自然就事无巨细，生怕遗漏什么。
龙云始终不急不躁，面带微笑地听着。
半盏茶的功夫过后，终于听完两位副指挥官的汇报。
龙云面色一正，吩咐两位副指挥官负责监督军团成员接下来的训练与警戒，告诉二人没有他的允许禁止打扰。
刘铁柱和钟天昊当然没有什么异议，领命之后退出龙云办公室，执行命令去了。
一个时辰后，龙云重新回到椅子上，双目微闭重新参悟起蓝色琉璃晶石中神秘能量和变身术口诀来。
由于与青龙元神融合后龙云进行过思维空间的拓展，龙云思维速度能够轻松达到光速，领悟起变身口诀来自然比刚开始以往任何时候都快了很多。
龙云在大脑中调动体内能量，集中意念能量开始思考领悟起来，随着领悟的深入，龙云平静的表情开始有一丝兴奋。
时间一分一秒地过去，一昼夜的时间，就在龙云艰苦的领悟与思考中过去。
而龙云的表情，也从兴奋慢慢的变得困惑起来。
“小子，地冻三尺，非一日之寒，你的思维领悟能力虽然提升了不少，但是想要修炼这门神通，绝不是靠短短的几天就能后学成的。”
正当龙云专注于变身之法口诀某些晦涩难懂，无法理解的地方时，青龙苍老的声音从龙运意念空间中传来。
“姜还是老的辣啊，看来晚辈是有些急于求成了。”青龙听完青龙之言，眉头舒展开来，用颇有些自嘲的口吻道。
“这也只是老夫一些经验而已，至于对你是否有用，还要你自己来体会。”
“前辈的经验对晚辈来说太宝贵了，晚辈受益匪浅。”龙云话语之中带着感激道。
“如果现在参悟不出来，不妨先巩固一下已经修炼成功的其它神通，说不定到时候这里的疑惑自然就迎刃而解了。”
“多谢前辈点拨!”龙云眼前一亮，突然有一种茅舍顿开的感觉。
接下来的时间，龙云在意念中将炼体术中无法理解的部分，全部梳理编辑起来，然后运转体内能量，动用一心二用之法开始同时修炼培元功和血魔大法。
在将培元功和血魔大法分别运转一周后，脑中突然，灵光乍现，一个想法在大脑中形成。
最早修炼的本命神通培元功属于比较常规的功法，是在青云谷时根据自己肉身特点量身定做的。无论修炼还是对敌，都需要点滴积累、能量纯厚。
虽然在地下空间时曾被梅寒烟扔进变异能量罩中强行增进修为，导致龙云因祸得福，学会分身之法，后来又经过一年变异能量轰击使肉身变得强横无比。