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次曰早上，羽小飞他们正在篮球馆进行着跳投练习，就看到何东教练和冷燕一起来到了篮球馆。
冷燕手里拿着一张大大的对战表，冷燕刚走进篮球馆就将对战表给贴在了墙上。
羽小飞他们都围了过去，何东教练看到大家都围了过来就说道：“这是最后一个月的对战表，你们都看看吧！”
羽小飞看到后天他们就将又有一场比赛，是对战川南航空大学的，而在过3天将对战去年前八强的川南工业大学，而在这张对战表中最后的3天将对战去年的冠军川南北大，至于其他的比赛羽小飞也没有仔细的看，反正到时候再说了。
何东教练看到队员们都大概看了一片，就说道：“这是最后一个月的对战表了，大家也看到了我在对战表中画圈的那场比赛将是和川南市最强大的大学北门的比赛，这场比赛将是我们进入16强最为重要的比赛，而这个月还有一场重要的比赛就是和去年前八强川南工业大学的比赛，这场比赛大家也要好好打。
最强的大学北门，羽小飞笑了下，真期待呀！和最强的大学之间到底会有谁比较强呢？
羽小飞正在那一旁想的时候，何东教练突然拍了自己一下，说道：“羽小飞，你的脚刚刚好，在后天前你就好好的练习练习投篮和运球突破吧！”
羽小飞恩了一声，看了一眼川南航空大学，知道这支球队实力不强，正好给自己一个过渡，希望在那场比赛中自己能够找到最好的状态吧。
何东教练吹响了口哨，羽小飞就带着队员们慢慢的围着篮球场跑了起来，进行热身。
热身结束，何东教练将一个半场给羽小飞单独的留了下来，让羽小飞进行投篮训练。
而在一旁的幕晓秋主动的帮羽小飞进行捡球。
羽小飞拿着篮球慢慢的走到了三分线，调整了下呼吸，高高的跳了起来，本以为脚会疼，可是羽小飞却没有想到脚一点感觉都没有，一犹豫球已经出手了，篮球在空中画了一条完美的弧线，可是瞄准的方向不对，直接砸到了篮板上。
幕晓秋跟羽小飞捡起了篮球，小声的骂了羽小飞一句笨蛋，又将球传给了羽小飞。
羽小飞摇了摇头，想到一个月都没有进行跳投了，刚刚那球自己的注意力完全放在自己伤脚上了，不过没关系在来，羽小飞又一次高高的跳了起来将球给投了出去，球在篮筐上转了几圈还是没有进，羽小飞叹息了一声，是太久没有跳投了。
接过幕晓秋的传球，羽小飞又一次将球给投了出去，球还是弹筐而出了。
何东教练在一旁看着羽小飞练习，也是知道刚刚伤愈复出的羽小飞不可能一下就找回手感的，这种事情的慢慢来，也就在场下给羽小飞打气了起来，没事羽小飞，刚刚伤愈复出都这样的，慢慢找回手感就是了。
半个小时后，羽小飞逐渐的将命中率调整了回来，开始连续的进球了。
羽小飞又一次的接到幕晓秋传过来的球，直接接球就将篮球给投了出去，羽小飞投出去就知道已经进定了，开心的笑了起来，果然篮球划着完美的弧线飞向篮筐，直接空心入网发出刷的一声！
幕晓秋在捡起篮球，对着羽小飞说了句，厉害！已经连续进3个了，加油哦。
羽小飞又一次将球给投了出去，可是这次篮球砸在了篮板上，没有进篮筐。
羽小飞也有点投累了，就一把坐了下来，幕晓秋看到羽小飞坐在了篮球场上，就自己拿着球投了一个，羽小飞看到幕晓秋在篮下用女子投篮的姿势将篮球给投了出去，可是球在篮筐上一直打圈就是不肯进入篮筐，急的幕晓秋在下面不停的叫着进呀。